lördag, december 23, 2006

Träningstime

Det är lika bra att göra saker rejält när man ändå gör dem.

Därför började jag om mitt träningsliv med ett 90 minuters pass, pump och spinning.

Konstigt nog är jag inte halvdöd, snarare uppiggad - även om det är lite skakigt i armarna nu efteråt. Lyfte lika mycket vikter som sist jag tränade (någon gång i våras) och var inte helt slut. Nästa gång blir det att öka, alltså. Riktigt kul att vara igång och att göra något på egen hand.

Inga kommentarer: